Planeje para ir ao Pediatra

Com a vida corrida e horários de trabalho longos é difícil deixar as atividades do trabalho para ir ao pediatra, mas saiba que isso é fundamental. É comum que as …

Grávida pode fazer Atividade Física?

Sabemos que existem alguns mitos em relação à atividade física durante a gravidez, e como educadora física e também mamãe da Agatha e da Alexia que está por vir quero neste texto ressaltar a importância das mamães permanecerem ativas durante essa doce espera.