Será que preciso me preocupar com o tamanho da minha barriga?

Sabemos que existem alguns mitos em relação à atividade física durante a gravidez, e como educadora física e também mamãe da Agatha e da Alexia que está por vir quero neste texto ressaltar a importância das mamães permanecerem ativas durante essa doce espera.

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Como se preparar para a chegada de um bebê

A preparação financeira começa antes mesmo da gravidez, pois a mulher tem que preparar o corpo para gerar o bebê, então exames e vitaminas serão necessário para isso, esses gastos tem que ser contabilizados também no orçamento.

Um bebê não sai barato para uma família, então tem que ter uma adequação nos gasto familiar para a chegada do novo membro.

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